Методика Катарины Шрот (Katharina Schroth, Germany, Bad Sobernheim, 1921 г) - это специализированная антисколиозная гимнастика на основе ассимитричного дыхания, состоящая из специфических и неспецифических упражнений, предназначенных для коррекции патологических поз:

• искривления позвоночного столба
• деформации грудной клетки
• перекоса плечевого, тазового пояса, всего туловища

В упражнениях по методу К. Шрот пациенты дышат определённым образом - это называется локальное или асимметричное дыхание. Тем самым достигается эффект двойной терапии: деротация позвонков в фазе вдоха, закрепляется асимметричным мышечным напряжением во время выдоха.

На первых занятиях пациент обучается видеть и понимать асимметрию своего тела при помощи зеркал. Далее врач ЛФК Шрот-терапевт обучает исправлять эту асимметрию в исходных положениях стоя, сидя, лежа, в ходьбе с помощью укладок из облегченных положений лёжа и с использованием силы мышц. Пациент постепенно осваивает базовые позы коррекции, что в процессе многократного повторения приводит к закреплению позотонических рефлексов. Основная цель – научить пациента достигать коррекции положения тела самостоятельно с использованием силы мышц туловища. Упражнения подбираются индивидуально в зависимости от типа сколиотической деформации.

К окончанию лечения у пациента вырабатывается стереотип осознанно принимать правильное - патогенетически обоснованное скорректированное положение независимо от присутствия врача или наличия зеркала, а так же поддерживать положение тела в течение дня. Это необходимо для изменения сколиотического патерна тела на физиологический.

Методика занятий ЛФК по К. Шрот направлена на остановку прогрессирования сколиоза, снижение угла искривления позвоночника, выравнивание мышечного тонуса и достижение нормального внешнего вида осанки в целом.

Занятия по методике K. Шрот позволяет достичь следующих результатов:

• Улучшить внешний вид осанки и даже полностью избавиться от косметического дефекта;
• Снизить болевые ощущения;
• Прекратить прогрессирование сколиоза, а также закрепить полученные результаты;
• Стабилизировать здоровое и правильное положение спины во всех плоскостях;
• Нормализовать дыхание;
• Повысить самооценку и улучшить психологическое состояние больного;
• Избавиться от сколиоза без операции.

SEAS - это итальянский метод лечения сколиоза.

История возникновения итальянского метода началась в 1978 году - в Италии в научно-исследовательском институте лечения заболевания позвоночного столба ( ISICO - Istituto Scientifico Italiano Colonna Vertebrale). Группа итальянских врачей создала исследовательскую группу, которая разработала принципиально новый подход к лечению сколиоза. Были созданы протоколы для данного метода лечения и специальная гимнастика.

Основная задача - минимизировать число оперируемых пациентов была успешно реализована.

Данный метод лечения сколиоза получил название SEAS — Scientific Exercise Approach to Scoliosis for physiotherapists.

— научно доказанный метод, имеющий доказанную статистику (рекомендован SOSORT – мировым обществом по консервативному лечению сколиоза)

— не требуется дополнительное оборудование

— занятия занимают всего 15-20 минут в день

— ребенок корректирует сколиоз во время занятий в школе, уроков, еды и т.д.

Надо понимать, что только врач может решить, какая именно гимнастика подходит конкретному пациенту. И нет «общих» упражнений для всех: у каждого сколиоз особенный, поэтому под каждого специалист подбирает индивидуальную программу занятий.

Кому рекомендована гимнастика SEAS?

— у детей при сколиозах 1-2 степени без показания к корсету

— у детей при сколиозах высоких степеней дополнительно к корсету с целью улучшить коррекцию, активировать мышцы, работающие против дуги

— у взрослых со сколиозом как способ стабилизировать позвоночник, предупредить боль

Гимнастика SEAS основана на обучении положению самокоррекции и выполнению в ней разных упражнений, повседневных дел, занятий спортом.

1. Ведущий специалист Центра физической и нейрореабилитации «Rekinetix»
2. Специалист по коррекции сколиоза у взрослых и детей по методам Шрот, SEAS

Образование 

Высшее медицинское образование:

1. Западно-казахстанкий медицинский университет им. Марата Оспанова. Врач-общей практики. 2015 год
2. Медицинский Университет Караганды. Врач-реабилитолог взрослый и детский. 2019 год

Повышение квалификации

• Авторский курс по сколиозу Ирины Бердюгиной и Яны Брыченко
• Авторский семинар доктора Демченко В.С.
• Профилактика травм, послеоперационная реабилитация. Коноваленко к.
• Мягкие мышечные и суставные техники мануальной терапии
• Реабилитационная тренировка в открытых и закрытых кинематических цепях с использованием нестабильных опор и систем
• Подвесные системы Экзарта\Redcord. Rekinetix (Высшая Школа Медицинской Реабилитации)
• Практический семинар " Сколиоз 3.0" с Андреем Богатырёвым

Основное направление работы - диагностика и коррекция сколиоза и других нарушений осанки у детей и взрослых по методам Катарины Шрот, SEAS, ЛФК, кинезиотерапии. Назначение корсета Шено.

Принимает пациентов с проблемами опорно-двигательного аппарата, грыжами межпозвонковых дисков, заболеваниями суставов, реабилитация после инсульта, операций, реабилитация пациентов с рассеянным склерозом.

Практический опыт:

• владеет всеми современными методами реабилитации и нейрореабилитации (мануальная терапия, PNF-терапия, нейродинамика, нейромышечная активация Neurac и др.)
• успешно проводит лечение и восстановление дисфункции мышц, связок, суставов и позвоночника.
• без операции проводит лечение дорсопатий (боли в спине, шее, грыжи, протрузии межпозвонковых дисков)
• лечение болей в суставах (коксартроз, гонартроз, периартрит, плексит, тенденит)
• реабилитация после травм и операций на позвоночнике и составах (ПКС, артроскопия, эндопротезирование и др.)
• проводит коррекцию сколиоза и осанки по методам Катарины Шрот и SEAS