Все живое на планете Земля - развивается, сохраняется и живет благодаря одному свойству - постоянному стремлению к сохранению энергии. Это очень важно для понимания нашего тела.
Отсюда важный вывод: все постоянные движения выполняемые нами, наш мозг старается превратить в автоматизмы, что позволяет эффективно достигать целей при выполнении движения, при наименьшем потреблении энергии. Проще говоря “мозг не тратится на размышления”, как выполнить движение. Не забываем - наш мозг самый крупный потребитель энергии! Получается, чтоб не тратить энергию “впустую, на размышления” у нас есть заготовки в виде “готовых двигательных программ”. И в случае появления каких-то нарушений в мышечно-фасциальной цепи, например травма связок голеностопа, происходит сбой в программе ходьбы.. Но двигаться то все равно надо. Тогда начинает реализовываться новая программа, которая компенсирует нарушения. И эта новая программа называется “хромота”. А если эта программа действует достаточно долго, то мозг адаптируется к этим условиям, и программа “хромота” становится привычной.
Это простой пример, но по такому пути развиваются большинство двигательных нарушений в нашем теле проявляемых в виде болей при выполнении какого-то движения. Отсюда задача врача реабилитолога: создать условия при которых будет восстановлена нормальная двигательная программа. И как же этого достичь? Есть у врача методы воздействия на мозг человека?. Конечно! И дверями в мир мозга являются мышцы! Врач реабилитолог работаем не с мышцами, а с мозгом. Мышцы - это лишь инструмент, в руках специалиста в физической реабилитации, чтоб попасть в “мир мозга”.
Кроме того наш “мудрый организм” никогда не тратит попусту энергию в виде питательных веществ, а перенаправляет ее к более интенсивно работающим мышцам, ограничивая “малоработающие”. Дополнить о перенапряжении мышц и откуда появляется боль.