Выбрать страницу

Какими способами можно вылечить межпозвоночную грыжу?

Для того, чтоб ответить на этот вопрос необходимо понимать, что грыжа — это следствие нескоординированной работы мышц и ЦНС, которая управляет ими. Если грыжа появилась, то до конца вылечить ее достаточно сложно (либо со временем произойдет уменьшение размеров, либо радикальное лечение — иссечение хирургическим способом). Но избавиться от болей и других нарушений вызванных заболеванием и приносящих основные страдания и дискомфорт, нарушение качества жизни, возможно. В медицинском центре вы можете получить курс лечения, и при условии соблюдения рекомендаций, который позволит избежать операции и вернуться к привычному образу жизни. Мы предлагаем методики лечения боли вызванных остеохондрозом (шейным, грудным, поясничным), которые не только снимут боль, но и помогут избежать его различных осложнений.

В настоящее время медицина идет курсом направленным на лечение болезни, а не пациента. Что мы, в общем, считаем не совсем правильным. В большинстве клиник традиционным является назначение операции по удалению грыжи, ценой которой может быть невозможность двигаться как прежде. Хотя возврат к двигательной активности без боли вполне возможен и без оперативного вмешательства! Но конечно не за 2-3 дня, и разумеется не без усилий со стороны пациентов, при том что грыжа останется, но не будет вызывать каких-то негативных последствий ни во время лечения, ни после него. Как же этого можно добиться?

Что представляет собой современное лечение остеохондроза и почему оно может оказаться не совсем полезным?

При заболеваниях позвоночника различной сложности вы можете смело обращаться к нам и специалисты медицинского центра помогут вам избавиться от того, что мешает жить и вернуть те функции, которые необходимы для полноценной жизни. С годами у нас вырабатывается привычка “неправильно” нагружать свой опорно-двигательный аппарат, неправильно ходить, сидеть, выполнять ежедневные движения в быту, в работе, а это приводит к изменениям в хрящевой ткани позвонков и их суставов — остеохондрозу, что запускает механизм спазма в мышцах, развитию воспаления и застою жидкостей, отеку тканей, а это вызывает боль и ограничивает движения.

Вот это и заставляет пациентов обращаться в больницу за помощью, а не наличие остеохондроза.

Такая же, но только более усугубленная ситуация при межпозвоночной грыже. Здесь в результате неправильных нагрузок, сформированных при нарушенных стереотипах движения, позвонки сдавливают межпозвоночные диски под противоестественными углами. Эти состояния длятся годами, и давление настолько сильное, что фиброзное кольцо не выдерживает и пульпозное ядро прорывается в окружающие мягкие ткани. Неправильные стереотипы движения никуда не деваются, грыжевое содержимое продолжает свое давление на фиброзное кольцо и мягкие ткани, рефлекторный спазм мышц сжимает венозные сосуды, развивается нарушение кровообращение, отек тканей и воспаление. Как результат — сдавление нерва. Это ведет к потере контроля над некоторыми частями тела совсем или частично, а боль не прекращается днем, и даже ночью, нет отдыха и сна. Хирургическое иссечение грыжи, что часто практикуется в больницах, не решает проблемы. Нарушенные двигательные стереотипы никуда не исчезают, а значит все скорее всего повторится в вышележащих, или нижележащих отделах позвоночного столба.

Медикаментозное лечение через обезболивание, также не является выходом из ситуации. Потому что развивающееся воспаление — это защитная реакция организма и проходит три фазы — инициации, экссудации и регенерации. И при естественном течении заключительная фаза, регенерации, направлена на восстановление поврежденных тканей. При приеме медикаментов третья фаза отсекается химическим путем с целью обезболивания и уменьшения воспаления и естественная регенерация не происходит, т.е. пораженная зона теряет чувствительность на время. Поэтому воспаление и боль чаще всего возвращаются через некоторое время.

Что сделать, чтоб разорвать этот порочный круг без вреда для здоровья? Необходимо сбалансировать нагрузки и выполняемые движения, и достигнуть этого можно с помощью специальных упражнений и технологий в нашем центре и домашних условиях. Поэтому самым важным условием будет выработка правильного стереотипа движения, вернее возможность “вспомнить” его. Т.е. совершать движения правильно, в соответствии с вашей природной биомеханикой движения. Предварительно сняв боль и воспаление, в том числе и в области грыжевого выпячивания. Лечение осуществляется комплексно и разбито на этапы: Снятие осевой нагрузки на позвоночный столб, расслабление перенапряженных мышц, восстановление полного объема движения в суставах, активация слабых, неактивных мышц и их функциональная тренировка, фиксация результата и обучение ЦНС пациента правильным стереотипам движения. Специальный массаж является одним из этапов лечения и является мягким физическим воздействие направленным на восстановление кровообращения, снятие спазма и обезболивание.

Кинезиотерапия, как один из видов ЛФК, мягкие мануальные техники при лечении заболеваний позвоночника, и профилактические методы.

Во избежание осложнений и ухудшения ситуации, все манипуляции при заболеваниях позвоночника должны выполнять только профессионалы, кинезиотерапевты и врачи-реабилитологи с большим опытом и специальными знаниями. В медицинском центре Rekinetix, работают подготовленные специалисты и всегда смогут помочь вам избавиться от боли и научат правильному выполнению упражнений для исправления ситуации, а  не ее усугубления.  Комплексный подход, используемый нами, включает биомеханическую диагностику и обязательную терапевтическую последовательность.

I этап: снятие боли и расслабления спазмированных мышц.

Этого можно добиться используя  установку Экзарта, когда таз и ноги находятся в подвешенном состоянии, что ведет к снятию осевой нагрузки на позвоночник и локальные мышцы. Параллельно проводится легкое вытяжение — обезболивающая тракция. Здесь исключены осложнения связанные с чрезмерным приложением усилий.

А также используются очень эффективные мягкие мануальные техники, массаж профессиональных массажистов и кинезиотейпирование.  В отдельных случаях используется метод “сухой иглы” и ПРП-терапия.

Результат этого этапа — полное устранение или значительное устранение боли, расслабление напряженных, перегруженных поверхностных мышц.

II этап: Мобилизация суставов позвоночного столба, которая выполняется в пассивном режиме с помощью мягких движений, на установке Экзарта, в подвешенном состоянии, что устраняет осевую нагрузку, а также используются мягкие техники мануальной терапии. Эти приемы позволяют открыть межпозвонковое пространство, а движения соседних позвонков поочередно уменьшает и увеличивает давление в тканях, создавая естественный насос, который ликвидирует отек и застой, нормализует кровообращение. Что приводит к уменьшению болевого синдрома, источником которого стали эти явления.

 Результат этого этапа — увеличение или восстановление подвижности в межпозвонковых суставах. Если был сдавлен нерв, то снятие отека уменьшает сдавливание и боль стихает, либо устраняется полностью

 

III этап: Далее необходимо расслабить и растянуть укороченные и напряженные мышцы, ограничивающие объем движений в различных отделах позвоночного столба. Для этого используются разные методики, одной из которых является постизометрическая релаксация мышц, также выполняемая в подвесной установке Экзарта, с обязательным учетом нейро-физиологических особенностей работы центральной нервной системы. Кроме того необходимо выровнять баланс между напряженными мышцами с одной стороны и слабыми с другой. Для этого, используя специальные методики, мы “активируем” слабые или “неактивные” мышцы.

 Результат третьего этапа — значительное увеличение амплитуды и объема движений, восстановление тонуса и симметричности его с правой и левой стороны тела.

Если подвести промежуточный итог, то в результате комплексного лечебного воздействия снимается спазм мышц, являющийся пусковым механизмом многих патологических процессов в тканях окружающих позвоночный столб, в том числе и при грыжах и при протрузиях. Мышечный баланс выравнивается, и восстанавливается подвижность в суставах позвонков.Следует обратить внимание, на то, что использование установки Экзарта позволяет создать условия “невесомости” для таза и ног, исключить осевую нагрузку на позвоночник. Все лечебные манипуляции строго придерживаются правила “без боли”, проводятся мягко и безопасно. Это становиться возможным поскольку устранена гравитация земли, и нет силы вызывающей сдавление в тканях и боль.

IV этап: Это самый важный этап и направлен на восстановление “стабилизации”, в процессе которого нервная система  пациента обучается тому, как активировать глубокие мышцы-стабилизаторы. Их анатомической особенностью является близкое расположение к суставам позвоночного столба. Они играют главную роль, помогая нам преодолевать гравитацию в вертикальном положении. Закрепление полученного результата ограждает межпозвоночные диски от сильного сдавления и действия срезывающих сил, давая стабильность позвоночному столбу в покое и в движении, когда пациент переходит из горизонтального положения в вертикальное.

 Результат четвертого этапа: Нейро-мышечная активация глубоких мышц-стабилизаторов, которые, подобно корсету, должны удерживать позвонки в анатомически оптимальном положении, позволяющему переходить в вертикальное положение без боли.

 Важно обратить пристальное внимание на глубокие мышцы, потому что они являются источником проблем. В зависимости от прежнего образа жизни, особенностей профессии, привычек в быту, когда вся двигательная активность, в том числе по удержанию позвоночного столба в стабильном состоянии, ложится на поверхностные двигательные мышцы, и глубокие, стабилизирующие мышцы просто “обленились”, или мозг “забыл”, как ими пользоваться. В таком случае восстановление займет очень мало времени, и боль устраняется за 1-2 сеанса. Если же имеют место хронические боли, глубокие мышцы-стабилизаторы чаще всего атрофированы, и восстановление их работоспособности ( активация, тренировка силы, выносливости) занимает от 6 до 12 недель регулярных занятий с терапевтом и далее в группе.

V этап: Кроме активации и использования  глубоких мышц, далее необходимо восстановление правильной двигательной программы, либо освоение ее заново. И этот алгоритм подразумевает первоначально активацию глубоких мышц, стабилизирующих позвоночник, а только потом включение поверхностных двигательных мышц, которые приводят в движение туловище, голову, руки и ноги. Это и есть задача пятого этапа. Она решается по принципу “от простого к сложному”. В центре Rekinetix наши специалисты подберут вам простое функциональное упражнение, включающее в себя необходимое в повседневной жизни пациента движение. И используя правильный алгоритм (последовательность) сокращения мышц, вначале глубокие, а затем поверхностные, формируется правильная двигательная программа, которая и запоминается нервной системой. Со стороны это выглядит достаточно просто, когда, лежа на спине с согнутыми в коленных и тазобедренных суставах ногами, удерживаемых в подвесной системе, пациенту надо втянуть низ живота, включить мышцы “цилиндра”, поднять таз и не расслабляя мышц живота, удержать его на протяжении 5-6 циклов вдоха и выдоха, и расслабить мышцы живота только после того, как опустить  таз. Это пример простого элемента переобучения нервной системы для правильного управления мышцами.

VI этап: Это вторичная профилактика и обучения пациента тому, как правильно выполнять повседневные, необходимые в быту, на работе, в спорте движения, чтоб не возникло обострения. Здесь закрепляется полученный результат и отработка комплекса необходимых специфических упражнений которые при постоянном повторении в домашних условиях помогут вам навсегда забыть о проблемах в спине.